Programme de Juillet 2021
SORTIES DES DIMANCHES et JEUDIS

Cliché d'un randonneur.
Dernière mise à jour le mercredi 07 juillet 2021        Pour vérifier la mise à jour

Mardis

 Vendredis Dimanches et Jeudis
Promeneurs Marcheurs Marche nordique Rando-Promenade Randonneurs et Rando+ Raquettes Montagne
Rando-santé® Marche Aquat-LC    

Consignes liées à la pandémie de la Covid-19
À la date de diffusion de ce programme - 25 juin -, nous en sommes à la version 17 du plan de reprise des activités. Les consignes - qui vous seront rappelées par l'animatrice / animateur au départ de la sortie - vous sont bien connues et diffèrent peu de celles pratiquées en novembre dernier lorsque nous avons suspendu nos activités. Par rapport au tableau résumant les consignes joint au programme de juin, seul le nombre de participants admis a changé (il est passé de 10 à 25 personnes et ne sera plus limité dès le 30 juin).
Parmi les points d'attention le covoiturage : il est fortement déconseillé sauf pour les personnes d'un même foyer - toléré avec 2 personnes de foyers différents avec port du masque et dans le strict respect des gestes barrières, en ouvrant la fenêtre plutôt qu'en utilisant la climatisation et utilisation de gel hydroalcoolique avant et après le trajet

RANDO-PROMENADE : rythme "moyen" dénivelé maxi 500 m - Rendez-vous Pkg Ponts de Céret
Date et groupe Animateur Départ Ceret pont Heure et lieu de regroupement Parcours et difficultés spécifiques
Alt. Max
Informations particulières		 Temps de marche/ Dénivelé
Distance
Dimanche
4		 Jean
PORQUERES
06 38 52 67 87
04 68 95 40 70		 8:00 - Coll d'Ares - Coll Pregon
retour Torre del Mir ou Espinavell		 5h00
400m
11km
Dimanche
11		 PAS DE PROPOSITION
Dimanche
18		 PAS DE PROPOSITION
Dimanche
25		 François
BATLLE
06 25 06 37 01		 6:00 7:00
MARQUIXANES
Pkg village		 *8:00 MONT-LOUIS Pla de Barrès
prévoir 5€ pour navette
Tour du lac des Bouillouses
par le lac d'Aude		 4h30
450m
11km

L'astérisque "*" signifie que l'animateur attendra à cet endroit

 

 

RANDO : rythme "soutenu" dénivelé 600 à 1000m - Rendez-vous Pkg Ponts de Céret

Avertir l'animateur de votre présence au plus  tard le samedi 18h - en l'absence d'appel, la randonnée sera annulée
Date et groupe Animateur Départ Ceret pont. Heure et lieu de regroupement Parcours et difficultés spécifiques
Alt. Max
Informations particulières		 Temps de marche/ Dénivelé
Distance
Dimanche
4		 J.G. BERNAT
06 80 90 73 11
L. BAILLY
06 35 13 53 73		 6:30 *9:00 MONT-LOUIS
Pla de Barrès
prévoir 5€ pour navette		 el Malpàs - Lac d'Aude
passerelle de la Têt dans la vallée
de la Grave - Roc Roig - Les Bouillouses		 5h00
700m
14km

Annulée

Jeudi
8

Prévision Orages

 Laurence
GRAPPARD
06 37 11 94 97		 7:30 8:30
PRATS-DE-MOLLO
 Pkg du Tech
sous le pont à droite		 Prats-de-Mollo - Torre del Mir - Coll d'Ares
Chemin de la Retirada
IBP 100 Effort 4/5 - Tech. 2/5 - Risq. 2/5		 8h00
920m
17km
Dimanche
11		 Thierry
LANSELLE
07 68 06 60 12
06 20 66 08 84		 6:30 *7:30
MARQUIXANES
Pkg village		 Coll de Mantet - Mantet - Caps dels Rocs
Pla de Campmagre - Mort de l'Escolà
Pla segala - Coll de Mantet		 7h00
1000m
16km
Dimanche
18		 François
BATLLE
06 25 06 37 01		 06:15 7:15
MARQUIXANES
Pkg village		 2ème rendez-vous :
*8:00 MONT-LOUIS Pkg face au fort
où l'animateur attendra le groupe

La Vallée d'Eyne		 7h00
800m
16km
Dimanche
25		 Jacques
COURTEAU
06 89 69 46 11		 6:30
(1)		 7:30
MARQUIXANES
Pkg village
(1) l'animateur sera au Pkg de la station à Formiguères		 8:45 Pkg - Piste de 4km
Départ rando 2000m
Serra de Mauri - Site des Camporells
Puig de Camporells par GR et PR
retour hors sentiers par les lacs		 7h00
800m
16km
Alt. max
2670m

L'astérisque "*" signifie que l'animateur attendra à cet endroit

 

 

MONTAGNE : rythme "sportif" dénivelé supérieur à 1000 m - Rendez-vous Pkg Ponts de Céret
Date et groupe Animateur Départ Ceret pont. Heure et lieu de regroupement Parcours et difficultés spécifiques
Alt. Max
Informations particulières		 Temps de marche/ Dénivelé
Distance
PAS DE PROPOSITIONS DU GROUPE MONTAGNE CE MOIS DE JUILLET 2021

 
LONGE CÔTE / MARCHE AQUATIQUE [2h00] - rendez-vous Pkg Intermarché
Lundi
et
Jeudi		 Jean ESCUDERO

Christiane
AGRAFEIL-COLIS		   *9:45
CANET-EN-ROUSSILLON
ou
LE BARCARÈS
ou
ROSAS
"Entrée en eau" 10:00		 Les pratiquants - réguliers ou non - doivent s'inscrire via l'adresse marcheaquatique@randoceretane.org. L'animateur peut ainsi les contacter pour :
- leur indiquer le lieu de pratique du jour,
- leur préciser le lieu de regroupement,
- les prévenir en cas d'annulation de la séance.

Pour un "baptême", contacter Christiane au 06 62 70 32 19.

L'astérisque "*" signifie que l'animateur attendra à cet endroit

 

 


			

			

				
 

			

			

				

				 

			

				

				
Rappel de l'agenda : 

				

			

			

              

              

                

						
					

					RAPPEL : Les modifications de "dernière minute" du 
					programme des randonnées sont, autant que possible, 
					notifiées sur le site - En cas de mauvais temps, ou de doute 
					sur l'annulation ou le maintien de la randonnée, voyez le 
					site avant de téléphoner à l'animateur.

					

                

                  
					

					
					BÉNÉVOLES nous avons besoin 
					de vous pour aider nos amis de la RONDE CÉRÉTANE le Dimanche 
					19 septembre prochain.

					Vous êtes disponibles et disposé.e.s à donner un coup de 
					main ce jour alors n'hésitez pas à vous manifester en 
					communiquant à Françoise notre secrétaire (1) vos nom, 
					prénom, adresse et numéro de téléphone mobile (que vous 
					aurez avec vous le jour de la course) avant le 30 juin 
					prochain.

					

					Votre mission : signaleur de sécurité (aiguiller les 
					coureurs sur le tronçon) sur la piste allant du Mas Sainte 
					Thérèse (à l'est du Château d'Aubiry) à l'ermitage de Saint 
					Ferréol sur une position qui vous sera affectée de 10h à 
					12h30 (un seul passage des coureurs)

					

					(1) adresses email : secretaire@randoceretane.org - tél. 06 
					23 33 98 32

                

                

                  
					

						
						Informations... urgentes ... utiles...

						
						
						C'est ici...!

                

                

                  
					

					Rappel : 
					Diffusion de vos photos sur le 
					site de la Rando

					

					
					Voir ici
					comment partager vos 
					photos.

                

                

                  
					

					
					

                

                

              

            

			
 

			
 

			
Cliquez ici pour ouvrir une version imprimable du programme de Novembre 2020
(Si nécessaire, chargez Acrobat Reader pour lire et imprimer ce document) (logiciel gratuit)

			
 

			

				

					

			
			
            Mardis

					
					
					Vendredis
					
					
                    
					Dimanches et Jeudis
				

                

					
					
					
					Promeneurs
					
					
					
					Marcheurs
					
					
					Marche 
					nordique
					
					Rando-Promenade
					
					
					Randonneurs et Rando+
					
					
					Raquettes
					
					Montagne
				

                

					
                    
                    
                    
                    Rando-santé®
					
                    
					
					
					
					
					
					
					
					Marche Aquat-LC
					 
					 
				

			

			

			

			

				
Association loi 1901 agrée Ministère des sports. Affiliée à FF Randonnée Pédestre. 
Bénéficiaire de l'extension de l'Immatriculation Tourisme de la FFRandonnée : IM75100382

			

			

			

			  Chaussures de 
			randonnées obligatoires. Vêtement de pluie, vêtements chauds 
			toujours dans le sac. Eau en suffisance.

			

			En fonction de la météo ou 
			de tout autre aléa, l'animateur se réserve le droit de modifier son 
			itinéraire ou d'annuler sa randonnée.